男，45歲 2019-07-19 15:37:39
醫(yī)生您好，我患有高血壓，平時不敢吃肉，請問高血壓吃雞蛋行嗎？高血壓要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
您好，根據(jù)您的描述您患有高血壓是可以吃雞蛋的，但是注意不要多吃，一天一個就可以了，補充人體所需的蛋白質(zhì)，平時注意血壓是一直在變化的，您要多測量幾次這些就會產(chǎn)生波動，但是只要在正常范圍內(nèi)都是可以的。建議您平時要注意低鹽飲食，低脂肪飲食，還有不要暴飲暴食，不要吃辛辣油膩的飲食，還有咖啡，茶等刺激性的飲料不要喝，注意要多吃營養(yǎng)的食物，多吃水果蔬菜，還有要避免熬夜，注意休息，注意要適當?shù)倪\動鍛煉身體。
我要咨詢2019-07-19 15:42:18
