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吃完飯就困是什么原因?

男,23歲 2019-09-12 08:59:55

病情描述:

醫(yī)生您好,我最近你吃飯后就感覺疲累,困倦想睡覺,不吃飯的時(shí)候挺有精神,請(qǐng)問吃完飯就困是什么原因?

醫(yī)生回答專區(qū)

(因不能面診 醫(yī)生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 全科

您好,根據(jù)您的情況敘述,您飯后嗜睡的癥狀是正常的,不用擔(dān)心,主要是因?yàn)槌燥埡笙到y(tǒng)起作用,需要血糖的供應(yīng),導(dǎo)致供給大腦的血糖減少,從而引起嗜睡的情況,建議您不用擔(dān)心,吃飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一會(huì),然后可以去睡覺。平時(shí)要定期測(cè)量血糖,避免出現(xiàn)低血糖的情況,還有注意好好休息,不要熬夜,避免過度勞累。

我要咨詢2019-09-12 09:04:08

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