女性到了一定的年紀(jì)以后，子宮內(nèi)膜脫落就會(huì)來月經(jīng)，我們稱第一次月經(jīng)為初潮。有了第一次月經(jīng)以后，一般間隔一個(gè)月的時(shí)間就會(huì)來一次月經(jīng)。不同的個(gè)體存在一定的差異性，不僅表現(xiàn)在經(jīng)期的癥狀上，還表現(xiàn)在經(jīng)期的周期上。比如有些女性經(jīng)期是28天左右，有些女性經(jīng)期是35天左右。

對于經(jīng)前的腰酸、下腹墜脹、痛經(jīng)等癥狀，我們都希望越少越好?？墒菍τ谠陆?jīng)周期的判斷，經(jīng)期28天和35天到底哪一種好？這兩種不同的經(jīng)期存在什么區(qū)別？有人說，經(jīng)期35天的女性衰老的更慢，也有人說經(jīng)期28天左右，排出來的污血多，身體才會(huì)更健康。經(jīng)期28天和35天的區(qū)別主要有兩方面：一方面是生育概率不一樣，另一方面是卵泡成熟速度不同。

經(jīng)期28天的女性，懷孕的幾率會(huì)更高，這是因?yàn)榕缘纳硖卣?，決定了一個(gè)月只排一次卵，只有卵子和精子結(jié)合，才能成功懷孕。經(jīng)期28天的女性每個(gè)月都有一次懷孕的機(jī)會(huì)，而經(jīng)期35天的女性，一般兩個(gè)月才會(huì)有一次懷孕機(jī)會(huì)。為了增加自己懷孕的幾率，縮短受孕的時(shí)間，建議經(jīng)期35天的女性人群，推算自己的排卵期，建議在排卵期前后同房，以提高自己的受孕幾率。之所以月經(jīng)來的周期不一樣，和女性的卵泡成熟速度有很大的關(guān)系，經(jīng)期周期短的人卵泡會(huì)更快成熟，所以月經(jīng)也會(huì)來得更早一點(diǎn)。

其實(shí)不管是經(jīng)期28天還是35天，只要身體沒有異常的癥狀，在經(jīng)期適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，對健康是沒有影響的。女性在經(jīng)期的護(hù)理，除了要注意私處的衛(wèi)生，定時(shí)更換自己的衛(wèi)生巾，每天清洗下體和內(nèi)褲以外，還要注意個(gè)人的飲食習(xí)慣，為了避免經(jīng)量增多，出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀，建議飲食上忌口刺激性強(qiáng)和生冷的食物。最后，女性在經(jīng)期不應(yīng)該有性生活，否則可能會(huì)誘發(fā)婦科病出現(xiàn)，比如陰道炎、盆腔炎等，甚至?xí)?dǎo)致女性患上不孕癥。