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科普知識(shí)大全 全科

2019
08/08
12:12
貢獻(xiàn)

得了腦血栓要如何飲食 適合吃哪些水果

腦血栓疾病對(duì)健康的危害大家要注意預(yù)防,因?yàn)槌霈F(xiàn)的概率比較高,做好預(yù)防能幫助大家恢復(fù)健康,也能控制疾病延伸。腦血栓是一種常見(jiàn)的心血管疾病,得了腦血栓患者應(yīng)該如何飲食?適合吃哪些水果呢?下面大家就和小編一起了解下。

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得了腦血栓患者應(yīng)該如何飲食?

1、限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

2、腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動(dòng)物 脂肪,烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油。

4、控制總熱量。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的。

5、適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)??捎墒萑猓テで蓊愄峁?,可多食魚(yú)類,特別是海魚(yú)。

那么腦血栓患者應(yīng)該吃哪些水果呢?

1、草莓。腦栓塞患者吃什么食物好呢?草莓不僅口感好,而且富含多種維生素和果膠物質(zhì),能夠起到預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、腦栓塞、冠心病、腦溢血的作用,有很高的臨床價(jià)值,而且對(duì)高血壓也有一定功效。

2、柿子。柿葉含大量維生素C,具有保護(hù)心腦血管的作用。柿子中維生素含量比一般的水果高,所以對(duì)于心臟病、心梗的預(yù)防和治療都大有益處。其中含有一種酚類化合物,這種物質(zhì)有預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低心血管疾病發(fā)生率的作用。

3、獼猴桃。獼猴桃雖然個(gè)頭不大,卻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中部分營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)腦栓塞疾病的治療有積極的作用。它含十七種以上氨基酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,長(zhǎng)期食用,能夠降低血壓和血脂,有預(yù)防心腦血管疾病的作用。

4、西瓜。夏季正是西瓜成熟和上市的季節(jié),價(jià)格便宜頗受大家的歡迎,西瓜汁中富含維生素A、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、蘋(píng)果酸、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等多種物質(zhì),對(duì)腦栓塞疾病的治療和患者康復(fù)有很好的幫助作用。

腦血栓疾病預(yù)防大于治療,大家在日常一定要注意呵護(hù)疾病,做好預(yù)防可以幫助大家健康的身體。飲食是大家每天需要吃的,一定要注意預(yù)防,多吃這些才能幫助大家恢復(fù)健康,希望這些可以幫助大家認(rèn)識(shí)腦血栓,做好疾病的預(yù)防。


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