腎虛對于男性來說，在日常的生活中還是比較注意的，因為對于男性的重要性，這是不需要過多的強(qiáng)調(diào)的。日常的生活，出現(xiàn)腎虛的癥狀，大家知道怎么樣才能判斷嗎？男人害怕人家說自己腎虛，那么男人如何看出腎虛呢？今天，小編和大家說說從指甲該怎么看？
指甲在人體的末端，甲面光華潤澤，半月痕以上的部分紅白隱隱顯示的就是氣血能夠充分地流到末梢，如果有烏黑淤滯，說明末梢經(jīng)絡(luò)已經(jīng)有堵塞狀況。
在中醫(yī)學(xué)里腎代表了人體能量內(nèi)存，而肝則代表著能量的輸出。中醫(yī)里認(rèn)為肝其華在爪，而“肝腎同源”，指的就是只有豐富的儲備才會有源源的后備供給。
指甲上發(fā)現(xiàn)一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，內(nèi)臟本身也從其表面的微循環(huán)開始“缺氣少血”了，而這就可以認(rèn)為是腎虛的表現(xiàn)，因為氣血的供給減少了。
我們尤其需要關(guān)注手足小指的情況，小指對應(yīng)著腎，小指如果色澤蒼白，有白斑，甚至干枯就提示腎氣虧虛。而這是大家常忽視的，大多以為出虛汗，性欲低才算腎虛，而那時候已經(jīng)嚴(yán)重了。
指甲上的半月痕如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛，反映出腎所積聚的營養(yǎng)。但是過大也并非好事，說明養(yǎng)分堆得太多，易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
以上這些就是小編和大家介紹的指甲看腎虛的方法，可以比較好的反應(yīng)男性的腎虛癥狀，只要大家做好日常的護(hù)理，注意預(yù)防身體的健康，這樣大家可以早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防，對于腎虛還可以起到預(yù)防的作用，希望可以幫助大家看出腎虛的癥狀。
